14 de fevereiro de 2013

Ervas medicinais e seus poderes

Calmantes.
Há dois anos comecei a me sentir mal. Meu coração dispara, em lugar nenhum eu estou bem, me sento triste e angustiado. À noite, é muito difícil iniciar o sono, eu chego a ponto de me deitar e ligar a televisão para tentar me distrair um pouco. Não posso ouvir barulho de pessoas, me sinto fraco e emagreço em poucos dias. O psiquiatra me receitou dois tipos de comprimidos. Tomei durante dois meses e meio e melhorei. Deixei de tomar e voltei a sentir tudo aquilo novamente. Hoje estou reiniciando o tratamento e gostaria de saber se me poderiam indicar remédios naturais, que possam substituir os comprimidos, pelo menos em parte, pois os remédios químicos são tóxicos.

Ervas medicinais que contêm propriedades calmantes são muitas. Citaremos algumas, as mais comuns em nosso meio: erva-cídreira, valeria-na, melissa e maracujá. Essas plantas podem ser tomadas em forma de chás. O preparado deve ser usado antes de deitar. (Uma a duas xícaras.)
Além dessas plantas, são necessários cuidados com o uso de drogas e estimulantes que, na medida do possível, devem ser afastados. Faça igualmente exercícios regulares e não fique se rendendo à tendência de isolamento. Na maioria dos casos o quadro é passageiro.

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