L carnitina para emagrecer
BOA PERGUNTA:
A SUBSTANCIA L-CARNITINA FAZ MAL À SAÚDE?
José Fernandes, Uberlândia, Minas Gerais “Não há estudos que comprovem riscos para a saúde. O que se sabe é que pode haver intolerância e isso causaria um mal-estar estomacal”, afirma o fisiologista Paulo Zogaib. A L-earnitina compõe a fórmula de alguns medicamentos usados para emagrecer. Fabricada pelo corpo, essa enzima atua na quebra de gorduras. Quando há uma deficiência, ela precisa ser suplementada. Embora tenha uma ação termogênica, isto é, utiliza a gordura do corpo para produzir calor, nada indica que doses extras ajudem a perder peso. (B.E)
